还要回想一下，出问题前有没有进行过不当操作，比如长时间高负载玩游戏、看视频，或者突然断电。这些情况可能导致系统文件损坏。如果是因为这类原因引起的，只要注意避免电脑卡机、蓝屏或突然关机，下次开机通常就不会再出现自动修复了。
为什么笔记本电脑启动不了并显示自动修复？
在尝试软件修复前，你也可以试试硬件层面的简单排查。比如扣出主板电池放电，或者把内存条、显卡拔下来清理一下金手指灰尘，再插回去试试。顺便检查一下硬盘连接线是否松动，这些操作有时能解决接触不良导致的启动故障。
如果你最近安装了新的软件或插件，可能是它们与系统产生了兼容性冲突。你可以尝试强制关机三次，重启后进入恢复界面，选择‘高级恢复选项’中的‘疑难杂症’，再进入‘高级选项’的‘启动设置’，重启后进入安全模式。在安全模式下打开应用和功能，把最近安装的软件或插件卸载掉即可。
如果软件层面的问题都排除了，那很有可能是硬盘出现了物理损坏或逻辑错误。你需要使用工具检测磁盘健康状况，如果确认硬盘有问题，最直接有效的解决办法就是更换一个新的硬盘，然后重装系统使用。
电脑启动一直显示自动修复，最常见的原因就是系统文件被误删或者破坏了。如果是这种情况，简单的修复手段往往无效，建议直接重新安装操作系统，这是解决系统文件损坏最彻底的方法。
有时候电脑中了病毒或恶意软件也会导致系统出现故障，从而触发自动修复。处理方法和软件冲突类似，也是通过强制关机三次进入安全模式，然后在安全模式下运行安全软件进行全盘杀毒，清除病毒后重启通常就能恢复正常。