这个文件是不能恢复的，真的没办法。之前我换卡的时候也遇到过类似情况，建议先转移资料到电脑上备份。
格式化内存卡后，记得先杀毒电脑。接着把资料从电脑转移到新卡里，这样操作后就可以直接使用了。
诺基亚用户可以用附带的软件盘，里面有PC用的备份和转移工具。我之前用那个软件成功把旧卡资料转到了新卡上。
可以把旧内存卡里的东西全部保存到电脑，换新卡后再从电脑上传回去。这个方法我觉得比较简单，适合不太会搞技术的人。
要是不想用电脑的话，可以试试云端备份。不过这个需要较好的网速，而且恢复时间可能会比较长，得有耐心才行。
内存卡里好像不显示文件名字，只能直接转到卡里。上次我换卡时发现这个问题，后来是用电脑中转才解决的。