这可能性挺大的,尤其是如果之前清过灰或者拆过机。不过建议先排除软件原因,比如后台有没有什么离谱的进程在占用CPU,或者散热风扇是不是积灰太厚转不动。如果只是偶尔热,换个好的硅脂确实比啥都管用,几十块钱的事。