当手机信号栏出现H+时，意味着当前连接的是3.75G网络，下行速度理论最高能达到42Mb/s。虽然大多数地区都覆盖4G，但在信号弱的时候，手机会优先选择连接稳定而非速度最快的网络。所以H+出现并不代表坏了，只是网络环境暂时不如4G好。
手机网络从4G变成H+是怎么回事
有时候手机网络不稳定也会造成这种切换，4G信号不能时刻保持满格，一旦波动就会自动跳到信号更稳定的3G网络上。此外，如果手机欠费了，运营商会限制部分服务，这也可能导致4G信号消失，变回H+。建议检查一下话费余额是否正常。
排查网络问题有标准流程：先看周围网络状况，再重插SIM卡并确认卡槽正确，接着切换网络模式并重启，然后换手机测试，再去营业厅补卡，最后联系客服。这是一套从简单到复杂的解决方案，按步骤操作基本能解决大部分信号异常显示的问题。
手机会自动选择信号质量最好的网络，而不是单纯追求最高速率。H+使用的是HSDPA技术，传输距离比4G的TD-LTE或FD-LTE更远。当4G基站过远或信号差时，手机会自动切换到传输距离更远、连接更稳定的H+网络，这是为了保证你能持续上网的正常机制。
手机显示H+通常是因为所在位置没有4G信号覆盖，导致网络降级到了3G。H+其实是3G网络的增强版，也就是HSPA+，理论上速度比传统3G快很多。如果你发现信号突然变了，可以先看看周围是不是真的没有4G基站，或者尝试换个位置再试试信号。
如果重启和重插卡都没用，可以尝试切换网络模式。先关闭3G，依次选择2G和4G网络，再切回4G，这个过程配合重启手机通常有效。如果还是不行，可能需要更换手机终端测试，或者去营业厅补卡，最后还不行就联系运营商客服解决。
H+标志代表3G网络的升级版，在3G和4G之间过渡。它的下行速度可达42Mb/s，远超普通3G。目前4G覆盖虽广，但在偏远或室内深处，4G信号可能无法到达，而H+信号更强，所以手机会自动降级连接。了解这一点后，就不必过于担心信号变少的问题了。
如果发现手机从4G变成了H+，可以试着核实一下周围网络是否有故障。如果没问题，可以关闭手机后重新插拔USIM卡，特别是双卡手机，要确保SIM卡插在主卡槽位。这些简单的操作有时能重置网络搜索，帮助手机重新捕捉到4G信号。