这里需要注意一种特殊情况，即你虽然能使用5G网络，但基础套餐仍然是4G套餐，只是额外订阅了5G流量包。这种情况下，你是可以改回纯4G状态的。因为5G流量包通常按月付费，没有长期合约约束，你随时可以通过短信等方式取消该流量包，次月即可恢复原来的4G套餐计费方式。
联通5g套餐升级后还能改回4g吗？
通常情况下，如果你办理的是正式的5G套餐，是不能直接降级改回4G套餐的。因为运营商的套餐往往带有合约期，比如一年或两年，在合约期内用户只能选择升级到更贵的5G套餐，而不能退回到资费较低的4G套餐，这是受合同法律保护的。
对于担心正规5G套餐“达量限速”功能消失的用户，运营商推出了5G流量包作为折中方案。这种方案允许4G套餐用户在保留原有套餐的基础上，每月多付十几或几十元购买额外流量，并将这部分流量升级为5G流量。这样既不影响原有套餐结构，又能使用5G网络，且取消灵活，适合不想改变主套餐的用户。
之所以会出现不能降级正规5G套餐的情况，是因为正规套餐涉及资费结构的根本改变和合约绑定。比如某些199元的5G套餐明确标注有效期两年，自动续约。除非你想升级到更贵的套餐，否则在合约期内锁定无法降级。这也是运营商为了防止用户频繁变动而设立的规则，用户需遵守契约精神。
总结来说，能否改回4G取决于你当前的具体业务形态。如果是已经签约的正式5G套餐，受合约限制基本无法降级，只能等待合约结束或承受违约金（如果允许的话，但通常很难）。如果是通过叠加5G流量包实现的5G体验，那么直接取消流量包即可，这是最简单且无损的“降级”方式。